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¿Buscas técnicas para fortalecer tu core? Los ejercicios hipopresivos son una excelente opción para fortalecer tu cuerpo. En Vitoria, hay numerosos opciones para comenzar con este tipo de entrenamiento. Puedes encontrar clases en gimnasios especializados en fisioterapia. También puedes optar por clases online, para adaptarlo a tu ritmo y necesi